Sức khỏe

Lợi ích sức khỏe của đu đủ

Bạn đánh giá: 0 / 5

Ngôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lực
 
Ngoài hương vị thơm ngon, đu đủ còn là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất chống ôxy hóa như carotene (tiền vitamin A), vitamin C và flavonoid; các vitamin nhóm B, acid pantothenic, khoáng chất, kali, magiê và chất xơ. Những dưỡng chất này cộng hưởng lại có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch, phòng ngừa ung thư ruột kết. Ngoài ra, đu đủ còn chứa men tiêu hóa papain, tương tự một men trong khóm có khả năng chữa trị các chấn thương trong thể thao, những nguyên nhân gây chấn thương khác và dị ứng.

Bài có thể bạn quan tâm

©2002-2017. Copyright by Sức Khỏe Cộng Đồng. Quản trị nội dung: BSCK1 Phạm Xuân Hậu.
Nội dung trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Để điều trị cụ thể bệnh, xin vui lòng đến khám trực tiếp tại cơ sở y tế.