Assuming bắt buộc có từ khóa ung, bắt buộc có từ khóa thu, the following 380 results were found.
Bài viết cung cấp thông tin về chế độ ăn uống lành mạnh cho phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh. Tập trung vào 10 loại thực phẩm 'vàng' như chất xơ, canxi, đậu nành, hạt lanh, sắt, vitamin, protein, các loại đậu, nước, trái cây và rau củ, giúp giảm nhẹ các...
Hồng Kông khuyến cáo không sử dụng thuốc lá điện tử do lo ngại về chất lượng và an toàn, vì sản phẩm chứa nicotine và chưa có tiêu chuẩn cụ thể. Cơ quan chức năng tăng cường kiểm soát, xử phạt vi phạm và khuyến cáo người dân ngừng sử dụng. Hồng Kông...
Bệnh tâm thần phân liệthttps://suckhoecongdong.com/benh-ly-roi-loan/benh-tam-than-phan-liet.html
Bệnh tâm thần phân liệt là một bệnh lý não bộ phổ biến (0,3-1% dân số). Bệnh có biểu hiện rối loạn tư duy, ảo giác, bất thường cảm xúc. Điều trị cần sự phối hợp của gia đình, cộng đồng và y tế. Phát hiện sớm, tuân thủ điều trị giúp bệnh thuyên giảm....
Ăn canh đúng cách không chỉ giúp bạn ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe. Tránh ăn canh quá nóng, không nên chan canh với cơm, ăn canh vào bữa trưa để hạn chế calo, ăn chậm rãi và nên ăn canh trước khi ăn cơm để bảo vệ hệ tiêu hóa và kiểm soát cân nặng....
Cảnh báo nguy cơ tử vong do ăn cóc sai cách! Vụ việc ông Nguyễn Văn Dũng (Thái Nguyên) tử vong sau khi ăn da, gan, mật, trứng cóc là lời cảnh tỉnh. Các bộ phận này chứa bufotoxin cực độc. Tuyệt đối không tin lời đồn về tác dụng chữa bệnh của cóc. Chế...
Tuần lễ Tư vấn Dinh dưỡng Vì Sức Khỏe Cộng Đồng tiếp cận hơn 8.000 người tại Hà Nội, Đà Nẵng, TP.HCM, cung cấp kiến thức dinh dưỡng, hướng dẫn chọn và dùng sản phẩm dinh dưỡng khoa học, hỗ trợ gia đình khó khăn, góp phần nâng cao thể lực người Việt....
Bài viết trình bày 10 nguyên nhân chính dẫn đến suy giảm trí nhớ, bao gồm viêm mãn tính, đột biến gen, cạn kiệt năng lượng tế bào, mất cân bằng hormone, canxi hóa, mất cân bằng axit béo và men tiêu hóa, suy kiệt tuần hoàn máu và gốc tự do. Hiểu rõ các...
Vitamin E: "Vitamin" tình yêu https://suckhoecongdong.com/thoi-su/vitamin-e-vitamin-tinh-yeu.html
Vitamin E không chỉ làm đẹp da mà còn tăng cường cảm xúc và hỗ trợ sinh sản. Phụ nữ tiền mãn kinh và nam giới có thể cải thiện ham muốn nhờ vitamin E. Tuy nhiên, cần thận trọng, tránh lạm dụng và nên bổ sung từ thực phẩm tự nhiên. Tham khảo ý kiến bác...
Bài viết cung cấp thông tin về 4 món ăn dinh dưỡng, dễ chế biến, phù hợp cho bà bầu trong dịp Tết: Cá lóc chưng tương, Cocktail dâu, Thịt lợn sốt cam, Chân giò nóng khía mè đen. Mỗi món ăn đều được phân tích về nguyên liệu, cách chế biến và lợi ích dinh...
Bài viết giải thích về bệnh gan nhiễm mỡ, không chỉ do rượu mà còn do béo phì, tiểu đường, lối sống ít vận động. Triệu chứng thường không rõ ràng, chẩn đoán bằng siêu âm và xét nghiệm máu. Điều trị bằng cách thay đổi lối sống, ăn uống lành mạnh và dùng...
Nghiên cứu cho thấy hoạt động thể chất giúp sống thọ hơn. Hoạt động cường độ mạnh (sửa nhà, đi bộ nhanh) tốt hơn hoạt động nhẹ (rửa bát). Đạp xe nhanh giúp sống thọ hơn 4-5 năm so với ít vận động. 150 phút đi bộ nhanh mỗi tuần giúp sống thọ hơn 3.4 năm....
Bài viết cảnh báo về nguy cơ từ việc lạm dụng rượu bia ngày Tết như tai nạn, ngộ độc, xô xát. Khuyến cáo uống có mức độ (nồng độ cồn 0.05g/100ml máu), không dùng chung với một số loại thuốc, và người có bệnh nền nên tránh. Cẩn Trọng Với Rượu Bia Ngày...
Chuẩn bị mang thai khỏe mạnh bằng cách xét nghiệm máu, theo dõi huyết áp, điều trị răng miệng, tránh rượu bia, dinh dưỡng hợp lý, bổ sung a-xít folic, vitamin B, sắt và tập thể dục thường xuyên để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và bé. Chuẩn bị mang...
Bài viết phân tích về cơn sốt cây Lược vàng ở Thanh Hóa, từ tin đồn 'thần dược' đến thực tế sử dụng và nghiên cứu khoa học. Đề cập đến các kinh nghiệm cá nhân, khảo sát dân gian, hội thảo khoa học và hướng nghiên cứu chính thức của tỉnh. Thống kê các...
Đu đủ - kho Vitaminhttps://suckhoecongdong.com/thoi-su/du-du-kho-vitamin.html
Đu đủ không chỉ là món tráng miệng ngon mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào. Papain trong đu đủ giúp tiêu hóa protein, kháng khuẩn và làm đẹp da. Tuy nhiên, cần lưu ý ăn với lượng vừa phải, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai và người có thể trạng hư hàn....
Nghiên cứu từ Tây Ban Nha cho thấy phụ nữ uống 1-3 cốc bia mỗi ngày có xương chắc khỏe hơn nhờ si-líc và phytoestrogen. Tuy nhiên, uống quá nhiều bia có hại và cần thêm nghiên cứu. Uống Bia Điều Độ: Bí Quyết Cho Xương Chắc Khỏe Ở Phụ Nữ? Nghiên cứu từ...
Uống cà phê làm nhỏ vòng ngựchttps://suckhoecongdong.com/thoi-su/uong-ca-phe-lam-nho-vong-nguc.html
Nghiên cứu cho thấy uống 3 cốc cà phê mỗi ngày có thể liên quan đến việc giảm kích thước vòng ngực ở phụ nữ, đặc biệt ở những người có kiểu gen CYP1A2*1F. Tuy nhiên, đây chỉ là một mối liên hệ và cần thêm nghiên cứu để xác nhận. Cà Phê và Kích Thước...
Bài viết về Xuyên bối tỳ bà cao, phương thuốc trị ho truyền thống hơn 300 năm tuổi. Bắt nguồn từ câu chuyện cảm động về vị quan hiếu thảo, bài thuốc kết hợp 15 vị thảo mộc theo nguyên lý Y học cổ truyền, được gia giảm phù hợp với người Việt. Ngày nay,...
Ăn kiêng một ngày 3 quả táo https://suckhoecongdong.com/thoi-su/an-kieng-mot-ngay-3-qua-tao.html
Chế độ ăn kiêng 3 quả táo mỗi ngày được đề xuất bởi chuyên gia dinh dưỡng Tammi Flynn, là một giải pháp giảm cân hiệu quả và cân bằng. Ăn một quả táo trước mỗi bữa ăn giúp tăng cảm giác no, giảm lượng thức ăn tiêu thụ, cung cấp chất xơ, vitamin và...
Bài viết tóm tắt 10 lời khuyên dinh dưỡng vàng từ Bộ Y Tế, bao gồm đa dạng thực phẩm, nuôi con bằng sữa mẹ, cân đối đạm và chất béo, sử dụng sữa hợp lý, hạn chế muối, ăn nhiều rau quả, đảm bảo an toàn thực phẩm, uống đủ nước, hạn chế rượu bia và duy trì...