Thượng mã phong, hay còn gọi là 'phạm phòng', là tình trạng sốc đột ngột khi quan hệ tình dục, có thể gây tử vong. Nguyên nhân do cơ thể suy yếu, mệt mỏi, căng thẳng hoặc do quan hệ quá sức. Cần sơ cứu nhanh chóng bằng cách châm huyệt trường cường, ấn nhân trung, hô hấp nhân tạo và gọi cấp cứu. Phòng ngừa bằng cách tránh quan hệ khi mệt mỏi, bệnh tật, và hạn chế rượu bia.

Thượng Mã Phong: Hiểu Đúng và Phòng Tránh

Thượng Mã Phong là gì?

Trong dân gian, "thượng mã phong", hay còn gọi là "phạm phòng", là hiện tượng sốc đột ngột xảy ra trong hoặc ngay sau khi quan hệ tình dục, có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí tử vong. Thuật ngữ này thường được sử dụng để mô tả tình trạng nguy hiểm này một cách dễ hiểu.

Trong y học cổ truyền, tình trạng này được biết đến với tên gọi "thoát tinh" hoặc "thoát dương".

Nguyên nhân gây thượng mã phong

Thượng mã phong có thể xảy ra do nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm cả yếu tố thể chất và tâm lý:

• Yếu tố thể chất:
  • Cơ thể suy yếu do bệnh tật, mệt mỏi: Khi cơ thể đang trong trạng thái không khỏe mạnh, khí huyết hư suy, các cơ quan không hoạt động tốt như bình thường, làm tăng nguy cơ bị sốc khi quan hệ tình dục.
  • Quan hệ tình dục khi thể trạng không tốt: Sau một chuyến đi dài mệt mỏi, hoặc sau thời gian dài xa cách, cơ thể cần thời gian để phục hồi. Việc quan hệ tình dục trong những lúc này có thể gây ra tình trạng quá sức, dẫn đến thượng mã phong.
  • Nam giới có thể chất yếu: Những người có thể trạng yếu ớt bẩm sinh dễ bị tổn thương và nhạy cảm hơn với các tác động mạnh.
• Yếu tố tâm lý:
  • Căng thẳng tinh thần: Áp lực, lo lắng có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh và tim mạch, làm tăng nguy cơ xảy ra các biến cố bất ngờ.
  • Ham muốn tình dục quá mạnh: Sự hưng phấn quá độ có thể dẫn đến tăng nhịp tim và huyết áp đột ngột, gây ra các vấn đề về tim mạch.
• Yếu tố khác:
  • Uống nhiều rượu trước khi quan hệ: Rượu có thể làm giãn mạch máu, gây tụt huyết áp và ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát của cơ thể.
  • Quan hệ tình dục thái quá: Quan hệ quá nhiều hoặc quá mạnh bạo có thể gây kiệt sức và tạo áp lực lớn lên hệ tim mạch.

Triệu chứng thượng mã phong

Các triệu chứng của thượng mã phong có thể xuất hiện đột ngột và khác nhau ở mỗi người. Có hai dạng biểu hiện chính:

• Bạo phát (diễn ra nhanh và mạnh):
  • Nặng đầu, cấm khẩu (không nói được).
  • Tay chân co quắp, mất kiểm soát.
  • Bụng dưới đầy trướng, đau nhức khắp mình, sốt cao.
  • Bí tiểu, không đi tiểu được.
  • Hôn mê, mất ý thức hoàn toàn.
• Trầm phát (diễn ra từ từ):
  • Thở ngắn, khó thở.
  • Sắc mặt vàng vọt, tái nhợt.
  • Bụng trên trướng lên, khó chịu.

Xử trí khi gặp người bị thượng mã phong

Khi gặp người có dấu hiệu thượng mã phong, cần phải hành động nhanh chóng và bình tĩnh để tăng cơ hội sống sót:

• Các bước sơ cứu:
  1. Giữ bình tĩnh, không hoảng sợ: Sự hoảng loạn có thể làm chậm trễ quá trình cấp cứu.
  2. Dùng vật kim loại (kim bạc, kẹp tóc) châm mạnh vào huyệt trường cường (xương cụt): Huyệt trường cường nằm ở vị trí cuối xương cụt. Châm vào huyệt này có thể kích thích thần kinh và giúp người bệnh tỉnh lại.
  3. Ấn mạnh vào huyệt nhân trung: Huyệt nhân trung nằm ở rãnh giữa môi trên và mũi. Ấn vào huyệt này cũng có tác dụng kích thích thần kinh.
  4. Hô hấp nhân tạo: Nếu người bệnh ngừng thở, cần thực hiện hô hấp nhân tạo ngay lập tức để cung cấp oxy cho não.
  5. Gọi cấp cứu ngay lập tức: Sau khi thực hiện các biện pháp sơ cứu ban đầu, hãy gọi cấp cứu 115 hoặc đưa người bệnh đến bệnh viện gần nhất càng nhanh càng tốt.
• Lưu ý quan trọng:
  • Không trì hoãn cấp cứu vì xấu hổ: Đừng ngại ngần thực hiện các biện pháp sơ cứu, ngay cả khi bạn cảm thấy xấu hổ. Tính mạng của người bệnh là quan trọng nhất.
• Bài thuốc hỗ trợ (tham khảo):
  • Nhân sâm 12g, phụ tử chế 9g: Nhân sâm có tác dụng bổ khí, phụ tử chế có tác dụng hồi dương, giúp tăng cường sức khỏe và ổn định tình trạng.
  • Thang hồi dương cứu nghịch: Phụ tử chế 9g, gừng khô 5g, nhục quế 3g. Thang thuốc này có tác dụng làm ấm cơ thể, tăng cường lưu thông máu và hỗ trợ phục hồi chức năng.
• Bài thuốc dân gian (tham khảo):
  • Hành trắng giã nát với giấm: Uống hỗn hợp này có thể giúp giải cảm và kích thích tuần hoàn máu.
  • Hành trắng xào nóng chườm rốn: Chườm nóng có thể giúp giảm đau bụng và cải thiện tiêu hóa.
  • Cải bẹ vắt nước uống: Nước cải bẹ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và bổ sung vitamin.
  • Gừng khô giã bột uống với nước sôi: Gừng có tác dụng làm ấm cơ thể, giảm đau và chống viêm.
  • Dành dành sắc uống: Dành dành có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và lợi tiểu.
  • Tinh tre sắc uống: Tinh tre có tác dụng thanh nhiệt, giải khát và an thần.
  • Mề gà đốt tồn tính tán bột uống: Mề gà có tác dụng kiện tỳ, tiêu thực và cầm máu.

Lưu ý: Các bài thuốc trên chỉ mang tính chất tham khảo, cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi sử dụng.

Phòng ngừa thượng mã phong

Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Để giảm thiểu nguy cơ bị thượng mã phong, cần lưu ý những điều sau:

• Kiêng quan hệ khi:
  • Cơ thể mệt mỏi, suy yếu: Hãy nghỉ ngơi đầy đủ và phục hồi sức khỏe trước khi quan hệ.
  • Đang mắc bệnh: Khi cơ thể đang bị bệnh, hệ miễn dịch suy yếu và dễ bị tổn thương.
• Tránh:
  • Uống nhiều rượu trước khi quan hệ: Rượu có thể làm tăng nguy cơ xảy ra các biến cố tim mạch.
  • Căng thẳng, ham muốn quá độ: Hãy giữ tâm lý thoải mái và điều tiết ham muốn để tránh gây áp lực lên cơ thể.

Quan trọng: Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về sức khỏe của mình, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên của chuyên gia y tế.