Hiến Máu: An Toàn và Lợi Ích cho Sức Khỏe
Hiến máu là một hành động cao đẹp, mang lại cơ hội sống cho người bệnh. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn lo lắng về sự an toàn và ảnh hưởng của việc hiến máu đến sức khỏe. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết dựa trên các nghiên cứu khoa học và hướng dẫn từ các chuyên gia y tế.
Hiến máu có an toàn không?
Quy trình sàng lọc và kiểm tra nghiêm ngặt
Theo bác sĩ Ngô Mạnh Quân, Trưởng Khoa Vận động & Tổ chức Hiến máu (Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương), việc hiến máu phải tuân thủ các tiêu chuẩn nghiêm ngặt theo quy định của Bộ Y tế, bao gồm:
- Độ tuổi và cân nặng: Người hiến máu phải đủ tuổi (thường là từ 18-60 tuổi) và có cân nặng phù hợp (thường là trên 45kg đối với nữ và 50kg đối với nam).
- Khoảng cách giữa các lần hiến máu: Phải đảm bảo khoảng thời gian tối thiểu giữa các lần hiến máu (thường là 3-4 tháng).
- Khám và kiểm tra sức khỏe: Người hiến máu được khám sức khỏe tổng quát, đo huyết áp, kiểm tra mạch và các dấu hiệu sinh tồn khác. Các xét nghiệm cần thiết như xét nghiệm máu để kiểm tra nhóm máu, công thức máu, các bệnh lây truyền qua đường máu (viêm gan B, viêm gan C, HIV, giang mai, sốt rét…) cũng được thực hiện.
Chỉ những người đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn về sức khỏe mới được phép hiến máu. Điều này đảm bảo an toàn cho cả người hiến và người nhận máu.
Lượng máu hiến không gây ảnh hưởng đến sức khỏe
Mỗi người có khoảng 70ml máu/kg cân nặng. Theo tính toán, nếu lượng máu hiến dưới 9ml/kg cân nặng sẽ không gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe. Thông thường, lượng máu hiến mỗi lần là 250ml, 350ml hoặc 450ml, tùy thuộc vào thể trạng và cân nặng của người hiến.
Thành phần máu và sự thay thế liên tục
Máu là một chất lỏng quan trọng, thực hiện nhiều chức năng thiết yếu trong cơ thể. Máu bao gồm nhiều thành phần khác nhau:
- Hồng cầu: Vận chuyển oxy từ phổi đến các tế bào và mang carbon dioxide từ các tế bào trở lại phổi.
- Bạch cầu: Bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng và các tác nhân gây bệnh.
- Tiểu cầu: Tham gia vào quá trình đông máu, giúp ngăn ngừa chảy máu quá nhiều khi bị thương.
- Huyết tương: Phần chất lỏng của máu, chứa các protein, enzyme, hormone và các chất dinh dưỡng khác.
Mỗi thành phần của máu có một đời sống nhất định. Ví dụ, hồng cầu sống khoảng 120 ngày, bạch cầu sống từ vài giờ đến vài ngày, tiểu cầu sống khoảng 7-10 ngày. Cơ thể liên tục sản xuất các tế bào máu mới để thay thế các tế bào cũ hoặc bị hư hỏng. Do đó, việc hiến máu không gây ảnh hưởng lâu dài đến số lượng tế bào máu trong cơ thể.
Nghiên cứu khoa học về hiến máu
Nhiều công trình nghiên cứu khoa học trên thế giới và ở Việt Nam đã theo dõi sức khỏe của những người hiến máu thường xuyên và khẳng định rằng hiến máu theo đúng hướng dẫn không gây hại cho sức khỏe. Thậm chí, một số nghiên cứu còn cho thấy hiến máu có thể mang lại một số lợi ích nhất định, như:
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Hiến máu giúp giảm lượng sắt dư thừa trong cơ thể, từ đó giảm nguy cơ oxy hóa cholesterol và hình thành mảng xơ vữa động mạch (theo nguồn tin từ Báo Tiền Phong).
- Kích thích sản sinh tế bào máu mới: Hiến máu kích thích tủy xương sản xuất các tế bào máu mới, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Mỗi lần hiến máu, bạn sẽ được kiểm tra sức khỏe và xét nghiệm máu miễn phí, giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Kết luận: Hiến máu là một hành động an toàn và có lợi cho sức khỏe nếu được thực hiện đúng theo hướng dẫn của các chuyên gia y tế. Hãy tham gia hiến máu để cứu giúp người bệnh và mang lại niềm vui cho cộng đồng.
