Cong vẹo cột sống là vấn đề phổ biến ở trẻ 6-18 tuổi, do tư thế sai, cặp nặng, thiếu vận động hoặc bệnh lý. Bệnh gây lệch dáng, cản trở vận động, ảnh hưởng tim phổi và tâm lý. Phòng ngừa bằng dinh dưỡng, tập luyện, tư thế đúng, môi trường học tập tốt và khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm.

Bài viết cung cấp thông tin về tầm quan trọng của giấc ngủ đối với trẻ em, dấu hiệu rối loạn giấc ngủ, thời gian ngủ cần thiết theo từng độ tuổi và các nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ. Bài viết cũng đưa ra lời khuyên giúp cải thiện giấc ngủ cho trẻ.

Giấc ngủ rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ. Rối loạn giấc ngủ có thể do nhiều nguyên nhân như bệnh lý (còi xương, thiếu vi chất, nhiễm khuẩn) hoặc môi trường ngủ không tốt. Cha mẹ cần tạo điều kiện để trẻ có giấc ngủ ngon và đủ giấc, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.

Suy dinh dưỡng, thấp còi ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể chất, tinh thần và tương lai của trẻ. Cần can thiệp sớm bằng chế độ dinh dưỡng khoa học, đầy đủ và sản phẩm dinh dưỡng đặc trị được kiểm nghiệm lâm sàng để giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.