(Theo TPOL)
Sức khỏe
Hướng dẫn toàn diện về chăm sóc sản phụ sau sinh: nghỉ ngơi đủ giấc (10 giờ/ngày), dinh dưỡng đầy đủ (2300-3000 calo, thực phẩm giàu vi chất), uống đủ nước (2-2.5 lít/ngày). Tránh thực phẩm gây dị ứng, rượu, thuốc lá, gia vị kích thích. Lưu ý các dấu hiệu bất thường cần báo bác sĩ như sốt, đau kéo dài, rối loạn tiểu tiện, trầm cảm, sưng nề chi dưới, khó thở.