Ăn không rau như đau không thuốc

TP - 1. Rau cung cấp đến trên 80 phần trăm nhu cầu vitamin và khoáng chất. Thiếu chúng, mọi chuyển hóa trong cơ thể đều bị rối loạn và ngừng trệ, đồng thời phát sinh các bệnh tật và cơ thể yếu đuối, mất khả năng miễn dịch.