Ngủ quá nhiều hoặc quá ít đều dễ mắc tiểu đường

TPO - Các nhà khoa học Canada vừa đưa ra lời khuyên về chế độ nghỉ ngơi hàng ngày. Ngủ đủ giấc, nhưng không quá nhiều, sẽ tăng cường sức đề kháng đối với bệnh tiểu đường type 2.