Theo báo cáo mới đây của bác sĩ Lý Thạc, khoa tiết niệu, Bệnh viện Nhân dân số 3, thành phố Trùng Khánh, Trung Quốc, hiện nay, đại đa số những người mắc bệnh suy thận đều ở độ tuổi từ 30 đến 50. Đặc biệt, tỷ lệ chị em ngồi bàn giấy mắc bệnh ngày càng tăng.
Nguyên nhân chính dẫn đến căn bệnh này là do áp lực trong cuộc sống và công việc khiến cho sức đề kháng bị giảm xuống.
Bác sĩ Lý Thạc cảnh báo, chị em chớ coi thường nếu thấy một trong những dấu hiệu sau đây.
Tóc rụng nhiều: Bạn từng có mái tóc dầy, đen óng. Nay bỗng xơ cứng và rụng như trút. Bạn đã dùng đủ mọi biện pháp, đủ loại kem dưỡng tóc mà tình trạng ngày càng tồi tệ, bạn luôn phải thay kẹp tóc... Hãy đi gặp bác sĩ chuyên khoa thận. Đó là vị cứu tinh của bạn.
Mắt quầng thâm, phù mọng: Buổi sáng, khi tỉnh dậy, bạn thấy mắt khô và hơi tức. Bạn nghĩ chắc do đêm qua thức hơi khuya để xem hết bộ phim hay...
Ngắm kỹ mình trong gương, bạn thấy mí dưới mọng và thâm. Cẩn thận, đó không phải do thức khuya, mà là dấu hiệu của bệnh suy thận.
Nó chứng tỏ, thận của bạn không đủ khoẻ để lọc và đẩy hết độc tố qua nước tiểu ra khỏi cơ thể.
Biểu hiện mãn kinh sớm: Mới 30 tuổi, đang trong thời kỳ sung mãn nhất, mà bạn có những cơn bốc hỏa ở mặt, vã mồ hôi vào đêm, viêm âm đạo, khô âm đạo, đau khi giao hợp, mệt mỏi và giảm thị lực, dễ tức giận, hay khóc và giảm khả năng ứng xử bình thường, mất ngủ và hay giảm hứng thú tình dục.
Có tới 80% khả năng bạn bị suy thận. Hãy đến bệnh viện, kiểm tra thận của bạn có vấn đề hay không.
Không ngừng tăng cân: Bạn vẫn ăn như mèo, sinh hoạt bình thường, nhưng cân nặng không ngừng tăng lên. Bạn phải tăng thêm một tiếng mỗi ngày cho việc tập thể dục mà chẳng có hiệu quả. Thực sự, thủ phạm gây béo phì chính là căn bệnh suy thận.
Giảm ham muốn: Cuộc sống gia đình hạnh phúc, đủ đầy về mọi mặt. Vừa qua tuổi 35, mới gần đây còn rất mạnh mẽ, dào dạt, bỗng dưng cảm thấy như ngọn lửa tàn dần. Bạn như biến thành một ni cô. Nằm bên chồng mà lòng nguội lạnh. Đích thị thận của bạn có vấn đề.
Sợ lạnh: Ở văn phòng, đồng nghiệp bật điều hoà, bạn run lập cập. Mới chớm thu mà bạn như ở giữa mùa đông lạnh giá, lúc nào cũng quần trùng áo dài, hơi lạnh là đau bụng. Bạn đã bị suy thận rồi đó.
Đông y cho rằng, suy thận không có nghĩa là thận bị biến chứng. Suy thận chủ yếu vẫn là do sức đề kháng kém, thể chất yếu.
Theo bác sĩ Lỹ Thạc, để thận của bạn thực sự khoẻ mạnh, nhất định phải sinh hoạt và làm việc điều độ; có ý thức giảm bớt áp lực, không nên quá mệt mỏi, chú ý cân bằng dinh dưỡng, không nên kén ăn và tăng cường rèn luyện thể chất.
Đồng thời, tránh ở quá lâu trong môi trường không thông gió và hít thở không khí trong lành.
Theo Hà Dương
BaoDatViet/China Youth Daily