(Theo TPOL)
Sức khỏe
Tập thể dục thể thao mang lại nhiều lợi ích như cải thiện sức khỏe tim mạch, duy trì vóc dáng, phòng ngừa loãng xương, giảm huyết áp cao, giảm stress, cải thiện tình trạng bệnh hen và ngăn ngừa ung thư.