Không nên giữ trẻ sạch sẽ tuyệt đối: Lợi ích bất ngờ từ việc tiếp xúc với vi khuẩn
1. Quan điểm của chuyên gia về việc tiếp xúc sớm với vi khuẩn
Tiếp xúc sớm với vi khuẩn và các yếu tố môi trường có thể mang lại lợi ích cho hệ miễn dịch của trẻ. Thay vì cố gắng giữ trẻ trong môi trường vô trùng, việc cho phép trẻ tiếp xúc một cách tự nhiên với thế giới xung quanh có thể giúp xây dựng một hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn.
- Bác sĩ Madhu Berman: Theo bác sĩ Madhu Berman, một chuyên gia về dị ứng tại Mỹ, việc trẻ bò trên sàn, chơi với thú nuôi hoặc thậm chí cho tay vào miệng có thể kích thích hệ thống miễn dịch của trẻ. Điều này giúp cơ thể trẻ làm quen và phản ứng hiệu quả hơn với các tác nhân gây bệnh tiềm ẩn.
- Ảnh hưởng của việc loại bỏ vi khuẩn quá mức: Bác sĩ Berman cũng nhấn mạnh rằng việc loại trừ quá mức vi khuẩn và các chất gây dị ứng bằng các sản phẩm tẩy rửa mạnh, chế độ ăn uống hạn chế và sử dụng kháng sinh có thể làm suy yếu khả năng đề kháng tự nhiên của cơ thể. Điều này có thể khiến trẻ dễ bị tổn thương hơn và tăng nguy cơ phát triển các bệnh dị ứng với thuốc hoặc thực phẩm.
2. Tình trạng dị ứng ở trẻ em ngày càng gia tăng
Dị ứng ở trẻ em đang trở thành một vấn đề ngày càng phổ biến, gây lo lắng cho các bậc phụ huynh.
- Tỉ lệ trẻ em dị ứng thực phẩm tăng: Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), tỉ lệ trẻ em bị dị ứng thực phẩm đã tăng 18% so với thập niên trước. Điều này xảy ra ngay cả khi cha mẹ đã cố gắng loại bỏ các thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao khỏi chế độ ăn của con mình.
- Tiêu chuẩn chăm sóc trẻ hiện nay: Hiện nay, nhiều bậc cha mẹ tuân thủ các tiêu chuẩn chăm sóc trẻ rất nghiêm ngặt, bao gồm việc lau dọn phòng hàng ngày và rửa tay cho trẻ ít nhất 10 lần một ngày. Tuy nhiên, sự cẩn trọng quá mức này có thể mang lại những tác động tiêu cực không mong muốn.
3. Nghiên cứu chứng minh lợi ích của việc tiếp xúc với môi trường tự nhiên
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với môi trường tự nhiên có thể giúp giảm nguy cơ dị ứng ở trẻ em.
- Trẻ lớn lên ở nông trại ít bị dị ứng hơn: Trẻ em lớn lên ở nông trại, nơi chúng thường xuyên tiếp xúc với động vật và cây cối, có xu hướng ít bị dị ứng hơn so với những trẻ em được bao bọc quá kỹ trong môi trường vô trùng.
- Tiếp xúc với chó mèo giảm nguy cơ dị ứng: Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA) năm 2003 cho thấy rằng những đứa trẻ tiếp xúc bình thường với chó mèo có nguy cơ mắc dị ứng thấp hơn 50% so với những đứa trẻ luôn bị cách ly với những con vật này.
4. Thay đổi trong khuyến cáo về thực phẩm gây dị ứng
Các khuyến cáo về việc phòng ngừa dị ứng thực phẩm ở trẻ em đã trải qua nhiều thay đổi trong những năm gần đây.
- Hội Các Bác Sĩ Nhi Khoa Hoa Kỳ đính chính khuyến cáo: Trước đây, Hội Các Bác Sĩ Nhi Khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyên phụ nữ mang thai nên tránh ăn các thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao như lạc và sữa, và khuyến cáo các bậc phụ huynh không nên cho con mình ăn những thực phẩm này trong 12 tháng đầu đời. Tuy nhiên, sau khi xem xét các bằng chứng khoa học mới, AAP đã đính chính lại khuyến cáo này. Hiện nay, AAP khuyến khích việc giới thiệu sớm các loại thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao cho trẻ, bắt đầu từ 4-6 tháng tuổi, để giúp xây dựng khả năng dung nạp của cơ thể trẻ.
5. Lời khuyên từ bác sĩ nhi khoa
Các bác sĩ nhi khoa ngày nay có xu hướng khuyến khích việc tiếp xúc sớm với các tác nhân gây dị ứng để giúp trẻ phát triển hệ miễn dịch khỏe mạnh.
- Bác sĩ Gin Lee-Hong: Theo bác sĩ nhi khoa Gin Lee-Hong, việc cho trẻ tiếp xúc với những chất gây dị ứng thông thường sẽ giúp trẻ có được khả năng đề kháng tốt hơn trong tương lai.
- Bẩn một chút không đáng kể: Bác sĩ Lee-Hong nhấn mạnh rằng "bẩn một chút không đáng kể gì". Điều này có nghĩa là việc để trẻ tiếp xúc với một lượng nhỏ vi khuẩn và các chất gây dị ứng trong môi trường hàng ngày không gây hại mà ngược lại, có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ.
