Nguy cơ tiềm ẩn khi trẻ em lạm dụng trò chơi điện tử
Tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần
Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính hoặc các thiết bị điện tử để chơi game, đặc biệt là các trò chơi có yếu tố bạo lực, có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh của trẻ. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Psychology of Addictive Behaviors, việc tiếp xúc thường xuyên với nội dung bạo lực trong game có thể làm tăng tính hiếu chiến và giảm khả năng kiểm soát cảm xúc ở trẻ em (1).
Nghiện game là một vấn đề ngày càng phổ biến, khiến trẻ mất tập trung vào việc học hành và các hoạt động khác trong cuộc sống. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã chính thức công nhận nghiện game là một rối loạn tâm thần (2). Khi trẻ em dành quá nhiều thời gian cho trò chơi điện tử, họ có thể bỏ bê việc học, giảm tương tác xã hội và gặp khó khăn trong việc duy trì các mối quan hệ lành mạnh.
Ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất
Việc ngồi nhiều giờ liền để chơi game dẫn đến lối sống ít vận động, làm tăng nguy cơ thừa cân và béo phì ở trẻ em. Theo số liệu từ Bộ Y tế, tỷ lệ thừa cân béo phì ở trẻ em Việt Nam đang có xu hướng gia tăng (3). Thiếu vận động không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường và các vấn đề sức khỏe khác.
Ngoài ra, khi chơi game, trẻ em thường có xu hướng ăn vặt các loại thực phẩm không lành mạnh như đồ ăn nhanh, bánh kẹo và nước ngọt. Thói quen này góp phần làm tăng lượng calo tiêu thụ, dẫn đến tăng cân và các vấn đề sức khỏe liên quan.
Tài liệu tham khảo:
- Anderson, C. A., et al. (2010). Violent video game effects on aggression, empathy, and prosocial behavior in Eastern and Western countries: A meta-analytic review. Psychological Bulletin, 136(2), 151–173.
- World Health Organization. (2018). Gaming disorder. International Classification of Diseases (ICD-11).
- Bộ Y tế. (2023). Báo cáo tình hình sức khỏe người dân Việt Nam.
