Người Roman cổ thường massage cơ thể với dầu ô-liu cho da mịn màng và sáng hơn. Dầu ô-liu là thành phần không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của cư dân ven Địa Trung Hải.
Từ lâu người ta đã biết đến chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhờ loại dầu thực vật này cung cấp các chất chống oxy hóa, làm dịu, giảm sưng viêm, phù nề.
Sưng viêm không chỉ là triệu chứng của bệnh tật, mà còn là biểu hiện chủ yếu của sự hình thành nếp nhăn và các đốm đồi mồi trên da. Bổ sung dầu ô-liu trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp bạn phòng tránh nguy cơ bị sưng viêm hiệu quả. Bạn sẽ có một làn da mềm, mịn, trắng hồng và thậm chí một bờ môi quyến rũ, nhờ tác dụng của dầu ô-liu.
Ngoài bữa ăn, bạn có thể thoa dầu ô-liu lên các vùng da khô nẻ, để tăng độ ẩm cho da, nhất là ở những vùng da hay bị ráp như khuỷu tay, gót chân. Thậm chí có thể thoa lên môi, không những môi hết khô nẻ mà còn trở nên đầy đặn, gợi cảm hơn.
Phan Hoa
Theo Web MD
www.evashop.vn