Đau khi quan hệ tình dục ở phụ nữ: 4 nguyên nhân thường gặp
Mở đầu
Bạn có biết rằng có đến 14% phụ nữ trên thế giới trải qua cảm giác đau khi quan hệ tình dục, và điều đáng nói là tình trạng này không hề liên quan đến giai đoạn mãn kinh? Đau khi quan hệ, hay còn gọi là giao hợp đau (dyspareunia), có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc của phái đẹp. Để giúp chị em hiểu rõ hơn về vấn đề này, bài viết sẽ đề cập đến 4 'thủ phạm' phổ biến nhất gây ra tình trạng đau rát khó chịu trong 'chuyện ấy'.
1. Viêm âm đạo do nấm
Nhận biết triệu chứng
Viêm âm đạo do nấm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau khi quan hệ ở phụ nữ. Các triệu chứng thường gặp bao gồm:
- Ngứa ngáy dữ dội ở vùng kín.
- Cảm giác rát bỏng, khó chịu.
- Đau khi quan hệ tình dục.
- Khí hư ra nhiều, có màu trắng đục hoặc vàng, đặc như phô mai.
Nguyên nhân do đâu?
Nguyên nhân chính gây viêm âm đạo do nấm là sự mất cân bằng hệ vi sinh vật trong âm đạo. Bình thường, âm đạo chứa nhiều loại vi khuẩn và nấm men chung sống hòa bình. Tuy nhiên, khi môi trường âm đạo bị thay đổi (do dùng kháng sinh, thụt rửa âm đạo, hoặc thay đổi nội tiết tố), nấm Candida albicans có thể phát triển quá mức, gây ra viêm nhiễm.
Điều trị thế nào?
Việc điều trị viêm âm đạo do nấm thường khá đơn giản và hiệu quả. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng nấm dạng viên đặt âm đạo (như clotrimazole, miconazole) hoặc thuốc uống (như fluconazole). Ngoài ra, bạn cũng nên:
- Giữ vùng kín sạch sẽ, khô thoáng.
- Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, bằng chất liệu cotton.
- Tránh thụt rửa âm đạo.
- Sử dụng bao cao su khi quan hệ để tránh lây nhiễm cho bạn tình.
2. Khô âm đạo
Tại sao âm đạo bị khô?
Khô âm đạo xảy ra khi âm đạo không sản xuất đủ chất bôi trơn tự nhiên. Điều này có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:
- Thiếu hụt estrogen: Estrogen là hormone quan trọng giúp duy trì độ ẩm và đàn hồi của âm đạo. Nồng độ estrogen có thể giảm do mãn kinh, sau sinh, hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc (như thuốc tránh thai, thuốc điều trị ung thư).
- Không đủ màn dạo đầu: Màn dạo đầu đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích sản xuất chất bôi trơn tự nhiên. Nếu màn dạo đầu quá ngắn hoặc không đủ kích thích, âm đạo có thể không tiết đủ chất bôi trơn, dẫn đến khô rát khi quan hệ.
Giải pháp cho tình trạng khô hạn
Để khắc phục tình trạng khô âm đạo, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:
- Sử dụng chất bôi trơn: Chất bôi trơn gốc nước hoặc gốc silicone có thể giúp giảm ma sát và đau rát khi quan hệ. Bạn nên chọn loại không mùi, không gây kích ứng và an toàn khi sử dụng với bao cao su.
- Liệu pháp estrogen: Nếu nguyên nhân gây khô âm đạo là do thiếu hụt estrogen, bác sĩ có thể kê đơn liệu pháp estrogen tại chỗ (kem bôi âm đạo, viên đặt âm đạo) hoặc toàn thân (thuốc uống, miếng dán). Tuy nhiên, liệu pháp estrogen có thể có một số tác dụng phụ, nên bạn cần thảo luận kỹ với bác sĩ trước khi sử dụng.
- Kéo dài màn dạo đầu: Dành nhiều thời gian hơn cho màn dạo đầu để tăng cường kích thích và sản xuất chất bôi trơn tự nhiên.
3. Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung là gì?
Lạc nội mạc tử cung là tình trạng các tế bào nội mạc tử cung (lớp niêm mạc lót bên trong tử cung) phát triển bên ngoài tử cung. Các tế bào này có thể xuất hiện ở buồng trứng, ống dẫn trứng, bàng quang, ruột, hoặc thậm chí ở các cơ quan khác trong cơ thể.
Triệu chứng điển hình
Lạc nội mạc tử cung có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, bao gồm:
- Đau bụng kinh dữ dội.
- Đau khi quan hệ tình dục.
- Đau vùng chậu mãn tính.
- Khó thụ thai.
Điều trị như thế nào?
Việc điều trị lạc nội mạc tử cung phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và mong muốn có con của bệnh nhân. Các phương pháp điều trị bao gồm:
- Thuốc giảm đau: Các loại thuốc giảm đau không kê đơn (như ibuprofen, naproxen) hoặc thuốc giảm đau kê đơn có thể giúp giảm đau bụng kinh và đau vùng chậu.
- Liệu pháp hormone: Liệu pháp hormone (như thuốc tránh thai, GnRH agonists) có thể giúp làm chậm sự phát triển của các tế bào lạc nội mạc tử cung và giảm đau.
- Phẫu thuật: Phẫu thuật có thể được thực hiện để loại bỏ các tế bào lạc nội mạc tử cung hoặc cắt bỏ tử cung và buồng trứng (trong trường hợp bệnh nặng và không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác).
4. Co thắt âm đạo
Co thắt âm đạo là gì?
Co thắt âm đạo là tình trạng các cơ âm đạo co thắt không tự chủ khi có sự xâm nhập (ví dụ như khi quan hệ tình dục, khám phụ khoa, hoặc đặt tampon). Điều này có thể gây đau đớn và khó khăn khi quan hệ tình dục.
Nguyên nhân gây co thắt âm đạo
Co thắt âm đạo thường có nguyên nhân tâm lý, chẳng hạn như:
- Sợ hãi, lo lắng, căng thẳng.
- Tiền sử chấn thương hoặc lạm dụng tình dục.
- Ám ảnh về việc quan hệ tình dục.
Phương pháp điều trị
Việc điều trị co thắt âm đạo thường bao gồm:
- Liệu pháp tâm lý: Liệu pháp tâm lý có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề tâm lý gây ra co thắt âm đạo.
- Bài tập Kegel: Bài tập Kegel giúp tăng cường sức mạnh của các cơ sàn chậu, giúp bạn kiểm soát các cơ âm đạo tốt hơn.
- Thuốc giãn cơ: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giãn cơ để giúp giảm co thắt âm đạo.
Kết luận
Đau khi quan hệ tình dục là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ và có nhiều nguyên nhân khác nhau. Điều quan trọng là tìm ra nguyên nhân cụ thể để có phương pháp điều trị phù hợp. Nếu bạn bị đau khi quan hệ, đừng ngần ngại đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị. Bác sĩ sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây đau và đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn. Hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc và có rất nhiều phương pháp điều trị hiệu quả có thể giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống tình dục của mình.
