Thiếu ánh nắng mặt trời có thể gây bệnh Parkinson
Dextrose hanging on stainless steel iv stand from Marcelo Leal on Unsplash

Thiếu ánh nắng mặt trời có thể gây bệnh Parkinson

Người mắc bệnh Parkinson thường thiếu hụt vitamin D do ít tiếp xúc ánh sáng mặt trời. Thiếu vitamin D trầm trọng có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe xương, cơ và làm trầm trọng thêm triệu chứng bệnh. Cần bổ sung vitamin D qua ánh sáng mặt trời, thực phẩm và chế phẩm theo chỉ định.

Ảnh hưởng của Vitamin D Đối Với Bệnh Parkinson

Vitamin D có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương khớp và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, phần lớn những người mắc bệnh Parkinson đều thiếu hụt loại vitamin này trầm trọng. Nguyên nhân là do khả năng vận động kém khiến họ ít di chuyển và ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nguồn hấp thụ vitamin D tự nhiên hiệu quả.

Nguyên Nhân Gây Thiếu Vitamin D Ở Người Bệnh Parkinson

Hầu hết các bệnh nhân Parkinson gặp khó khăn trong việc tự di chuyển do tình trạng bệnh lý gây ra các cơn run, cứng khớp và giảm phản xạ. Điều này hạn chế khả năng tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, dẫn đến việc cơ thể không thể tổng hợp đủ lượng vitamin D cần thiết.

Hậu Quả Thiếu Vitamin D Đến Tình Trạng Sức Khỏe

Thiếu vitamin D có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng của Parkinson, gây đau nhức xương, yếu cơ và thậm chí tăng nguy cơ té ngã. Một số nghiên cứu thậm chí còn chỉ ra sự liên hệ giữa mức độ vitamin D trong cơ thể và khả năng tiến triển của bệnh Parkinson. Người thiếu vitamin D cũng có nguy cơ cao hơn mắc các bệnh lý về xương khớp và hệ thần kinh.

Các Biện Pháp Khắc Phục Thiếu Vitamin D

Để cải thiện tình trạng thiếu hụt vitamin D, người bệnh Parkinson cần tăng cường việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hàng ngày. Ngoài ra, bổ sung qua thực phẩm như cá hồi, lòng đỏ trứng và các sản phẩm từ sữa cũng rất cần thiết. Trong những trường hợp thiếu hụt nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định dùng thêm các chế phẩm bổ sung vitamin D.

Bài liên quan

Ăn ớt giảm nguy cơ bị Parkinson
A river running through a lush green valley from Florian Delée on Unsplash
Ăn ớt giảm nguy cơ bị Parkinson
Vitamin D làm giảm nguy cơ tiểu đường ở trẻ béo phì
Assorted-color candies on container from Joanna Kosinska on Unsplash
Vitamin D làm giảm nguy cơ tiểu đường ở trẻ béo phì
Cho xương chắc khỏe, nên bổ sung nhiều trái cây
Cherry fruit closeup photography from Quaritsch Photography on Unsplash
Cho xương chắc khỏe, nên bổ sung nhiều trái cây
Vitamin D giảm mất trí nhớ
14-Yr. Old striker, fola la follette, and rose livingston from Library of Congress on Unsplash
Vitamin D giảm mất trí nhớ
Vitamin D làm chậm phát triển ung thư
Woman in white robe standing in front of sink from National Cancer Institute on Unsplash
Vitamin D làm chậm phát triển ung thư
Vitamin D giúp giảm cân và cải thiện tâm trạng
White wooden fence on green grass field from Gabe Pierce on Unsplash
Vitamin D giúp giảm cân và cải thiện tâm trạng
Lợi ích của súp lơ với sức khỏe
Opened amber glass vial bottle from Kelly Sikkema on Unsplash
Lợi ích của súp lơ với sức khỏe
Vitamin của sức khỏe
Flat lay photography of fruits on plate from Jannis Brandt on Unsplash
Vitamin của sức khỏe
Trà xanh giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson
A blurry green background with a white border from Oliver Guhr on Unsplash
Trà xanh giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson