Ăn gì để chống mệt mỏi?

TPO - Một chế độ dinh dưỡng cân bằng với các loại thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn luôn tỉnh táo, tràn đầy năng lượng mà không cần nhờ vả đến cà phê hay nước tăng lực.