Để chuyện yêu luôn nồng cháy như thuở ban đầu, hãy thử những bí quyết sau: giao tiếp cởi mở bằng lời nói và cử chỉ, đổi mới không gian yêu, dành thời gian cho những buổi hẹn hò lãng mạn, và quan trọng nhất là duy trì một lối sống lành mạnh.
Bí quyết giữ lửa chuyện yêu luôn nồng cháy
Giữ lửa yêu không khó như bạn nghĩ, chỉ cần một chút thay đổi nhỏ trong cách yêu, không gian yêu, và cả việc chăm sóc sức khỏe, bạn sẽ thấy chuyện chăn gối luôn thú vị và mới mẻ. Đừng để sự nhàm chán giết chết ngọn lửa tình yêu của bạn. Hãy cùng khám phá những bí quyết đơn giản mà hiệu quả để chuyện yêu luôn nồng nàn như thuở ban đầu.
1. Ngôn ngữ và ngôn ngữ cơ thể
Lời nói ngọt ngào: Thật sai lầm nếu giữ im lặng tuyệt đối khi làm 'chuyện ấy'. Những lời nói ngọt ngào, những tiếng rên khe khẽ không chỉ thể hiện cảm xúc của bạn mà còn là 'liều thuốc kích thích' mạnh mẽ cho đối phương. Đừng ngại ngần chia sẻ những gì bạn đang cảm nhận, những điều bạn muốn. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sexual Medicine, giao tiếp cởi mở trong khi quan hệ giúp tăng sự thỏa mãn và gắn kết giữa các cặp đôi.
Cử chỉ âu yếm: Vuốt ve nhẹ nhàng, một ánh mắt trìu mến, hay đơn giản chỉ là một nụ cười tình tứ cũng có thể khơi gợi ham muốn một cách mạnh mẽ. Ngôn ngữ cơ thể là dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn đã sẵn sàng cho 'cuộc yêu'. Hãy khám phá cơ thể của nhau bằng những cử chỉ yêu thương, bạn sẽ thấy sự khác biệt.
2. Đổi mới không gian
Vượt ra khỏi phòng ngủ: 'Chuyện ấy' không nhất thiết phải diễn ra trên giường và trong phòng ngủ. Điều đó dễ gây ra sự nhàm chán và biến nó thành một thói quen đơn điệu. Hãy thử thay đổi không gian yêu bằng những địa điểm mới lạ như nhà tắm, phòng khách, thậm chí ngay dưới sàn nhà. Sự thay đổi này sẽ mang lại cảm giác mới mẻ và kích thích sự tò mò, ham muốn.
3. Hẹn hò lãng mạn
Hâm nóng tình cảm: Cuộc sống bận rộn với công việc và những lo toan thường nhật có thể khiến các cặp đôi quên đi những buổi hẹn hò lãng mạn. Đây là một trong những nguyên nhân khiến 'chuyện yêu' trở nên nhàm chán. Hãy dành thời gian cho nhau, lên kế hoạch cho những buổi hẹn hò, ăn tối dưới ánh nến, cùng nhau khiêu vũ. Những hoạt động này sẽ giúp hâm nóng tình cảm và khơi gợi lại những cảm xúc yêu đương.
Địa điểm mới: Một chuyến du lịch ngắn ngày, một đêm tại khách sạn hoặc nhà nghỉ cũng là những lựa chọn tuyệt vời để hâm nóng tình cảm. Thay đổi không gian sẽ mang lại cảm giác mới lạ và giúp cả hai quên đi những căng thẳng trong cuộc sống.
4. Chăm sóc sức khỏe
Lối sống lành mạnh: Luyện tập thể thao thường xuyên, ăn uống đầy đủ và khoa học không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp tăng cường ham muốn tình dục. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn có một 'cuộc yêu' chất lượng hơn.
Lưu ý trước khi yêu: Không nên ăn quá no trước khi 'lâm trận', vì điều này có thể gây khó chịu cho dạ dày và ảnh hưởng đến cuộc yêu. Uống một chút nước lọc trước và sau khi quan hệ sẽ giúp bạn duy trì sự hưng phấn và bù nước cho cơ thể.
