Bí Quyết Phòng Trị Cúm Bằng Đông Y
Trong dịp lễ 30/4 và 1/5, việc giữ sức khỏe là rất quan trọng, đặc biệt khi nguy cơ cúm lợn đe dọa. Dưới đây là những bài thuốc dân gian hữu ích bạn có thể áp dụng:
An Toàn Trong Đại Lễ
Để bảo vệ khỏi cúm, một cách đơn giản là sử dụng tỏi. Bạn có thể dùng khoảng 20g tỏi giã nát và ngâm trong 200ml dầu vừng hoặc dầu lạc. Mỗi sáng, chỉ cần tẩm bông để bôi và hít sâu vào mũi. Điều này giúp tạo một lớp bảo vệ tự nhiên cho hệ hô hấp.
Chữa Biểu Chứng
Phong Hàn
Khi xuất hiện các triệu chứng như sợ lạnh, sốt nhẹ, không có mồ hôi và nhức đầu, bạn nên dùng hành tăm (hoặc hành ăn) và gừng giã nhuyễn để nấu cháo với gạo nếp. Sau khi ăn cháo nóng, hãy trùm chăn để kích thích tiết mồ hôi. Nếu đã có mồ hôi thì không áp dụng cách này.
Phong Nhiệt
Với triệu chứng sốt cao, sợ gió, và cảm giác nóng trong, hãy dùng lá chanh, lá bưởi, lá sả… để xông hơi. Chuẩn bị các loại lá tương đương nhau, cho vào nồi nhỏ, nấu nước sôi và xông hơi dưới chăn. Sau khi xông, lau sạch mồ hôi và thay quần áo sạch là xong.
Chữa Lý Chứng
Khi gặp các triệu chứng chính như sốt cao, mũi khô, và cảm giác nóng trong người, bạn có thể sử dụng phép thanh lợi hoặc phép hạ để tiêu độc. Dùng các loại thảo dược như rau má, cam thảo đất, rễ cỏ ranh… để pha thành nước và uống. Người lớn có thể chia làm ba lần uống trong ngày, trẻ em tuỳ thuộc độ tuổi chia làm 4-5 lần.
Thuốc Xoa Đánh Gió
Dùng trầu không kết hợp với dầu hỏa để xoa bóp giúp làm dịu cơ thể. Vò nát ba lá trầu không, tẩm dầu hỏa và xoa lên vùng gáy, dọc theo xương sống, ngực, chân và tay.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng khoai lai khô, nghệ vàng và lá mít để sắc lấy nước uống, hỗ trợ kháng viêm, giảm triệu chứng khó chịu.
