Cảnh Báo Sức Khỏe Trẻ Em Ngày Tết: Tiêu Chảy, Tai Nạn và Dinh Dưỡng
Nguy Cơ Tiêu Chảy Gia Tăng
Nguyên Nhân Dẫn Đến Tiêu Chảy Ở Trẻ Em Vào Dịp Tết
Trong những ngày Tết, nhiệt độ thường tăng cao, tạo điều kiện cho thực phẩm dễ bị ôi thiu nếu không được bảo quản đúng cách. Các loại bánh, mứt, kẹo với hàm lượng đường cao là môi trường lý tưởng để các vi khuẩn như E. coli, Shigella phát triển mạnh mẽ, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy ở trẻ em.
Triệu Chứng và Cách Xử Lý
Theo bác sĩ Trần Hữu Nhơn, Trưởng Khoa Nội Tổng hợp 1, Bệnh viện Nhi Đồng 2, bệnh tiêu chảy thường khởi phát đột ngột với các triệu chứng như nôn mửa, tiêu chảy (đôi khi có lẫn máu), sốt cao, đau bụng và bụng đầy hơi. Trẻ có thể bị giảm cân và mất sức nhanh chóng. Khi trẻ có bất kỳ dấu hiệu nào của tiêu chảy, phụ huynh nên đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị kịp thời.
Lời Khuyên Cho Các Bậc Cha Mẹ
Để phòng ngừa tiêu chảy cho trẻ, các bậc cha mẹ nên:
- Chọn mua thực phẩm từ các cơ sở uy tín, đảm bảo chất lượng và vệ sinh an toàn thực phẩm.
- Bảo quản thực phẩm đúng cách, đặc biệt là các loại bánh, mứt, kẹo.
- Rửa tay thường xuyên cho trẻ bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
Phòng Tránh Tai Nạn
Những Tai Nạn Thường Gặp Ở Trẻ Em Vào Dịp Tết
Trong những ngày Tết, cha mẹ thường bận rộn tiếp khách và đi chúc Tết, ít có thời gian để mắt đến trẻ. Trẻ em có thể nghịch ngợm, chạy nhảy và gặp phải những tai nạn đáng tiếc như:
- Bị côn trùng đốt: Đặc biệt ở vùng nông thôn, trẻ em có thể bị ong đốt khi chơi đùa ngoài vườn.
- Uống nhầm hóa chất: Trẻ có thể uống nhầm dầu hỏa hoặc các loại thuốc được đựng trong chai lọ không rõ ràng.
- Tai nạn giao thông: Cha mẹ có thể chở con em mình trên xe máy một cách bất cẩn, gây nguy hiểm.
- Hóc dị vật: Tiền xu mới có kích thước nhỏ, trẻ em có thể nuốt phải và bị hóc.
Lời Khuyên Để Phòng Tránh Tai Nạn
Để đảm bảo an toàn cho trẻ trong dịp Tết, các bậc cha mẹ nên:
- Cất giữ các vật dụng nguy hiểm (hóa chất, thuốc men, vật sắc nhọn) ở nơi xa tầm tay của trẻ.
- Không cho trẻ chơi những đồ vật nhỏ, dễ nuốt như tiền xu.
- Cẩn trọng khi tham gia giao thông, không chở trẻ em trên xe máy một cách bất cẩn.
- Luôn để mắt đến trẻ, đặc biệt khi trẻ chơi đùa ở những nơi nguy hiểm.
Vấn Đề Dinh Dưỡng
Chế Độ Ăn Uống Cho Trẻ Trong Ngày Tết
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Hoa, Trưởng Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Đồng 1, Tết là thời điểm mà trẻ em dễ bị thừa cân, béo phì hoặc suy dinh dưỡng nếu không được chăm sóc đúng cách. Thời gian ăn uống bị đảo lộn, trẻ em có thể ăn quá nhiều đồ ngọt, đồ ăn vặt hoặc bỏ bữa.
Lời Khuyên Về Dinh Dưỡng Cho Trẻ
Để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ trong dịp Tết, các bậc cha mẹ nên:
- Duy trì chế độ ăn uống hợp lý cho trẻ, không để trẻ ăn quá nhiều đồ ngọt, đồ ăn vặt.
- Cho trẻ ăn đúng giờ, đủ bữa.
- Tăng cường cho trẻ ăn trái cây và rau xanh.
- Đối với trẻ dưới 2 tuổi, nên mang theo đồ ăn sẵn khi đi xa (sữa hộp, sữa chua). Tham khảo thêm ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn phù hợp nhất với từng trẻ.
