BSCK2 Phạm Xuân Hậu
Sức khỏe
TP - Khi bắt đầu bước sang tuổi 55, sự thay đổi lớn về nội tiết tố và sự suy giảm hormone khiến cho nhiều người gặp phải những triệu chứng khó ngủ, nằm mãi mới vào giấc ngủ, thức dậy quá sớm, thậm chí là mất ngủ trắng đêm.