Nứt Khóe Môi: Nguyên Nhân và Cách Điều Trị
Chắc hẳn bạn đã từng trải qua cảm giác khó chịu khi ở góc miệng, nơi giao nhau giữa môi trên và môi dưới, xuất hiện những vết nứt nhỏ. Chúng gây đau rát, làm bạn khó khăn khi ăn uống, nói chuyện, thậm chí có thể bị chảy máu. Nhiều người cho rằng đây là do há miệng quá to làm rách khóe môi, nhưng thực tế không phải lúc nào cũng vậy.
Nguyên Nhân Gây Nứt Khóe Môi
Trên thực tế, nứt khóe môi (hay còn gọi là viêm khóe miệng, Angular Cheilitis) thường là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, trong đó phổ biến nhất là:
Mất Cân Bằng Vitamin và Khoáng Chất: Sự thiếu hụt hoặc dư thừa một số vitamin và khoáng chất có thể gây ra tình trạng này. Một trong những nguyên nhân thường gặp là do dư thừa vitamin A. Theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), việc bổ sung quá nhiều vitamin A có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ, trong đó có các vấn đề về da như nứt nẻ.
Thiếu Vitamin B: Đặc biệt là vitamin B2 (Riboflavin), B3 (Niacin), B6 (Pyridoxine) và B12 (Cobalamin). Các vitamin nhóm B đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của da và niêm mạc.
Nhiễm Trùng: Nấm Candida hoặc vi khuẩn cũng có thể gây viêm nhiễm ở khóe miệng, đặc biệt là ở những người có hệ miễn dịch suy yếu hoặc mắc bệnh tiểu đường.
Các Nguyên Nhân Khác:
- Khô môi mãn tính: Thường xuyên liếm môi có thể làm khô và nứt nẻ.
- Răng giả không khớp: Gây ẩm ướt và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
- Dị ứng: Với các sản phẩm chăm sóc da, mỹ phẩm hoặc thực phẩm.
- Một số bệnh lý: Như thiếu máu do thiếu sắt, bệnh Crohn, hoặc hội chứng Sjogren.
Điều Trị Nứt Khóe Môi Như Thế Nào?
Việc điều trị nứt khóe môi phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là một số biện pháp bạn có thể tham khảo:
Điều Chỉnh Chế Độ Dinh Dưỡng:
- Giảm Liều Vitamin A: Nếu bạn đang bổ sung vitamin A, hãy giảm liều xuống dưới 5.000 IU mỗi ngày. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn liều lượng phù hợp.
- Bổ Sung Vitamin B6: Uống 50-80mg vitamin B6 mỗi ngày có thể giúp cải thiện tình trạng nứt khóe môi trong vài ngày. Tuy nhiên, hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại vitamin nào.
- Tăng Cường Thực Phẩm Giàu Vitamin B: Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B như thịt gia cầm, cá, trứng, sữa, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt và rau xanh.
Vệ Sinh và Chăm Sóc Vùng Da Bị Nứt:
- Giữ vệ sinh vùng da quanh miệng sạch sẽ và khô thoáng.
- Sử dụng son dưỡng môi hoặc vaseline để giữ ẩm cho môi, đặc biệt là vào ban đêm.
- Tránh liếm môi vì nước bọt có thể làm khô và kích ứng da.
Điều Trị Nhiễm Trùng (Nếu Có):
- Nếu nứt khóe môi do nhiễm nấm Candida, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng nấm bôi tại chỗ hoặc uống.
- Nếu do nhiễm vi khuẩn, thuốc kháng sinh có thể được sử dụng.
Các Biện Pháp Hỗ Trợ Khác:
- Nếu nứt khóe môi do răng giả không khớp, hãy đến nha sĩ để điều chỉnh.
- Nếu do dị ứng, hãy xác định và tránh các tác nhân gây dị ứng.
Lưu ý quan trọng: Nếu tình trạng nứt khóe môi không cải thiện sau vài ngày hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng (sưng, đỏ, có mủ), hãy đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.
Tham khảo:
