Tăng Sinh Tuyến Vú: Hiểu Đúng và Điều Trị
Tăng sinh tuyến vú là gì?
Nhiều chị em phụ nữ đôi khi cảm thấy đau ở bầu vú, hoặc tình cờ phát hiện có cục thịt răn rắn bên trong và lo lắng. Đi khám, bác sĩ có thể chẩn đoán là tăng sinh tuyến vú. Vậy tăng sinh tuyến vú là gì và có nguy hiểm không?
- Không phải viêm, không phải u, chỉ là rối loạn cấu trúc tuyến vú: Tăng sinh tuyến vú (hay còn gọi là tăng sinh tuyến sữa) thực chất là một dạng tăng sinh lành tính của tổ chức tuyến vú. Nó khác với viêm tuyến vú (mastitis) và cũng không phải là u tuyến vú (mastadenoma).
- Biểu hiện: Đau vú và có cục: Bệnh này là sự rối loạn kết cấu bình thường của tổ chức tuyến vú, với biểu hiện chủ yếu là đau ở bầu vú và khi sờ nắn thì thấy có cục.
- Tỷ lệ chuyển thành ung thư rất thấp: Mặc dù có mối liên hệ nhất định với ung thư vú (breast cancer), nhưng tỷ lệ chuyển từ tăng sinh lành tính sang ác tính là rất thấp [Nguồn: Mayo Clinic].
Ảnh hưởng và tâm lý
Đừng quá lo lắng nếu bạn được chẩn đoán tăng sinh tuyến vú. Tuy nhiên, bạn cũng không nên chủ quan vì bệnh có thể gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày nếu không được điều trị đúng cách.
- Ảnh hưởng đến sinh hoạt nếu kéo dài: Nếu cục sưng và chứng đau tồn tại lâu dài, nó sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của bạn.
- Giữ tâm lý thoải mái, lạc quan để hỗ trợ điều trị: Trong quá trình điều trị, việc duy trì trạng thái tâm lý thoải mái, lạc quan và tin tưởng vào khả năng khỏi bệnh là rất quan trọng. Điều này có lợi cho sự điều hòa nội tiết trong cơ thể, giúp làm giảm kích thước cục sưng và dịu bớt cơn đau.
Yếu tố tinh thần và nội tiết
Nghiên cứu cho thấy rằng sức khỏe của phụ nữ rất dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố cả về thể chất lẫn tinh thần, đặc biệt là trong các giai đoạn sinh lý đặc thù như kinh nguyệt, thai kỳ và sau sinh.
- Phụ nữ dễ bị ảnh hưởng bởi thể chất và tinh thần: Sự thay đổi гормон trong cơ thể, áp lực công việc, gia đình, các mối quan hệ xã hội… đều có thể tác động đến sức khỏe của phụ nữ.
- Kinh nguyệt, cảm xúc tiêu cực ảnh hưởng đến nội tiết: Ví dụ, trước kỳ kinh nguyệt, nhiều chị em thường cảm thấy bồn chồn, bực bội, dễ cáu gắt, ngủ kém, và cả hai bầu vú có thể căng đau. Những cảm xúc tiêu cực như tức giận, ẫm ức sẽ ảnh hưởng xấu tới sự điều hòa thần kinh và nội tiết, dẫn tới rối loạn chức năng sinh lý.
- Giữ thái độ lạc quan, tránh kích thích tiêu cực: Do đó, trong cuộc sống hàng ngày, bạn nên giữ thái độ lạc quan, vui vẻ, cởi mở, giữ tinh thần luôn sảng khoái và tránh những kích thích tinh thần cực đoan.
Điều trị theo Đông y
Trong Đông y, nguyên tắc điều trị bệnh tăng sinh tuyến vú thường tập trung vào việc điều hòa khí huyết và làm tan các khối kết tụ.
- Nguyên tắc: Sơ can lý khí, hoạt huyết tán kết: Mục tiêu là làm cho khí huyết lưu thông, giải tỏa sự tắc nghẽn và làm tiêu tan các khối u cục.
- Dựa vào đặc điểm cục sưng để điều trị:
- Mềm: Nếu cục sưng xờ nắn thấy mềm và thường liên quan đến vấn đề về khí, có thể sử dụng các vị thuốc lý khí như sài hồ, uất kim, chỉ thực… để tán kết.
- Cứng dai: Nếu cục sưng cứng dai, có thể liên quan đến đàm, có thể dùng côn bố, hải tảo là những vị thuốc có tác dụng hóa đàm làm mềm khối rắn, cứng.
- Rắn chắc: Nếu cục sưng rắn cứng, có thể liên quan đến ứ huyết (tụ máu), có thể dùng đương qui, vương bất lưu hành là những vị thuốc hoạt tán ứ.
Ngoài ra, có thể sử dụng các vị thuốc bổ dưỡng gan thận như tiên linh tỳ để hỗ trợ điều trị.
Các món ăn hỗ trợ điều trị
Kết hợp uống thuốc với chế độ ăn uống hợp lý cũng là một phần quan trọng trong việc điều trị tăng sinh tuyến vú.
- Hạch đào hồi hương:
- Thành phần: Hạch đào (quả óc chó) 1 quả, hồi hương 8 cánh.
- Cách dùng: Đập quả óc chó lấy nhân, cùng quả hồi gặm nhấm nuốt trước bữa cơm, mỗi ngày 3 lần.
- Công dụng: Nhân quả óc chó chứa nhiều chất béo, có chức năng dưỡng huyết, ích âm, nhuận thông mạch máu, khai ứ. Quả hồi có tác dụng làm ấm gan, thận, tán hàn, lý khí.
- Món xào hải đới:
- Thành phần: Hải đới (rong biển kelp, côn bố) 30g, cải củ 15g.
- Cách dùng: Rửa sạch, thái chỉ, xào với dầu mỡ, ăn vã.
- Công dụng: Thích hợp trong điều trị cục sưng cứng dai khó tan.
- Cháo vừng đen:
- Thành phần: Vừng đen, gạo lùn.
- Cách dùng: Vừng đen rang chín, giã thành bột mịn. Gạo lùn nấu thành cháo sánh nhừ, pha thêm đường trắng vừa phải, trộn bột vừng đen vào, ăn nóng.
- Công dụng: Tán hàn, lý khí sơ can, thích hợp trong điều trị cục sưng trong bầu vú có cơ địa mềm.
Lưu ý khác
- Có thể dùng dược phẩm Đông y chế biến sẵn theo chỉ dẫn: Đối với những người không có thời gian hoặc điều kiện để tự chế biến các món ăn trên, có thể sử dụng các loại dược phẩm Đông y chế biến sẵn theo chỉ dẫn của thầy thuốc.
