Tắm bằng nước quá nóng
Đây là sai lầm rất thường gặp trong những ngày mùa đông . Bạn đừng nghĩ rằng tắm nước càng nóng càng tốt , sẽ giúp cho cơ thể bạn xua tan đi được cái giá lạnh .
Ngược lại tắm nước quá nóng sẽ khiến cho da bạn dễ bị tổn thương , rất khô và thậm chí là có thể bong vảy nữa , điều này thật tồi tệ . Vậy nên chỉ nên tắm nước ấm vừa tay là đủ thay vì tắm nước lạnh quá hoặc nóng quá .
Sử dụng chất tẩy rửa độc hại
Những sản phẩm như nước tẩy nhà vệ sinh , nước tẩy bồn cầu , nước lau sàn tắm có thể có chứa những thành phần hóa học rất độc hại , thậm chí dùng lâu có thể gây ung thư , gặp phải những rắc rối với hệ thần kinh trung ương .
Vậy nên khi lựa chọn chất tẩy rửa nhà tắm , cần xem kỹ thành phần và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng . Tốt nhất , sau khi cọ rửa nhà tắm bằng loại chất tẩy rửa , nên bật quạt thông gió , mở thoáng tất cả các cửa có thể để tạo điều kiện cho các chất hóa học nhanh chóng bay đi .
Cần tránh để da tiếp xúc trực tiếp với các loại nước tẩy rửa này , cần đeo găng tay khi sử dụng . Đặc biệt không được để chúng bắn lên mắt . Nếu không may bị bắn lên mắt , cần rửa lại ngay mắt bằng nước và nên nhanh chóng tới bệnh viện .
Để hạn chế ảnh hưởng của chất tẩy rửa với cơ thể , bạn có thể tự chế bằng cách pha lẫn dấm và soda để tạo thành một hỗn hợp có khả năng tẩy rửa .
Ngâm mình trong nước khử trùng bằng clo
Ngâm mình trong nước tắm được khử trùng bằng clo sẽ rất nguy hiểm . Đặc biệt , khi ngâm bằng nước ấm , các lỗ chân lông sẽ được mở ra , tạo điều kiện cho chất clo thẩm thấu vào bên trong cơ thể .
Hơn nữa , loại nước này cũng rất có hại cho da và tóc , khiến cho da và tóc bị khô , tóc trở nên xơ cứng hơn rất nhiều . Hãy dùng nước máy đã được loại bỏ thành phần clo để tắm .
Che chắn nhà tắm bằng những rèm bẩn
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng có đến 80% vi khuẩn sống ký sinh trong loại rèm , màn che cửa nhà tắm . Các loại vi khuẩn này có thể tấn công bạn qua việc xâm nhập vào vùng kín , vết thương hở , qua hệ miễn dịch yếu . Bạn sẽ dễ có nguy cơ mắc những chứng bệnh như viêm đường tiết niệu , viêm phổi , áp xe ruột .
Dùng gel tắm
Không nên dùng gel tắm bởi lẽ , trong các loại gel tắm , đều có chứa các thành phần có liên quan tới độc tố , dị ứng , nội tiết . . . Vì vậy , thay vì dùng gel tắm tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ cho sức khỏe , có thể chuyển sang dùng sữa tắm hoặc xà bông tắm có chứa hoạt tính dịu nhẹ .
Khổng Thu Hà
(Theo Six)