Mật ong và sắc đẹp - Y học gia đình

Mật o­ng không chỉ cung cấp chất bổ cho cơ thể mà còn đem lại vẻ đẹp cho mỗi người. Chúng tôi xin giới thiệu với các bạn những công hiệu quý báu của loại thuốc làm đẹp này.

Xóa đi vết hằn năm tháng

Theo thời gian làn da thường bị ảnh hưởng của môi trường, mất dần khả năng giữ ẩm và trở nên khô. Những vết nhăn xuất hiện làm khuôn mặt của bạn mất dần sự trẻ trung. Bạn đừng lo, mật o­ng sẽ giúp bạn giữ được sắc đẹp. Bạn có thể thoa mặt bằng sữa và mật o­ng để giữ cho làn da của mình được trẻ mãi. Không chỉ thoa lên da, bạn còn nên uống mật o­ng.

Da hồng hào nhờ uống mật o­ng

Do phần dưỡng vi chất mật o­ng có các sinh tố nhóm B như B12, acid folic, sắt, đồng... làm lượng hồng cầu tăng.

Mật o­ng giữ nước và tạo môi trường tốt cho các vi khuẩn bạn trong ruột kết, nên có tính nhuận tràng tự nhiên giúp bạn không táo bón.

Ngoài việc cung cấp đủ năng lượng cho cơ bắp hoạt động, mật o­ng còn hàm chứa chất chống lão hoá. Mật o­ng có tác dụng giãn mạch với các mạch máu nhỏ dưới da.

Thoa mật o­ng giữ được sắc đẹp tự nhiên

Mật o­ng có khả năng hút và giữ nước làm cho da tươi mát, duy trì được tính mềm mại, căng đầy và đàn hồi.

Mật o­ng thích hợp với da nhạy cảm, rất tốt cho việc chăm sóc da trẻ em. Mật o­ng còn có nhưng chất kháng oxy. Trong mật o­ng có chất tự nhiên có hoạt tính kháng oxy hoá chống lão hoá. Thoa mật o­ng lên da sẽ giúp bạn chống lại tác hại của tia cực tím và tránh bị ''nếp nhăn''.

Mật o­ng có khả năng tạo nên những chất có tác dụng giúp cho tróc da cũ, thay da mới khiến cho làn da trông láng mịn, tươi sáng hơn. Tróc da khiến cho da dễ bị tấy đỏ nhưng khả năng giữ ẩm tự nhiên của mật o­ng giúp da hồng hào, mịn màng.

Bạn nên thêm 10-15% mật o­ng vào những món ăn như bánh ngọt, ngũ cốc, khoai tây... dùng trong bữa điểm tâm.

BS. Nguyễn Lân Đính - Nguyên Giám đốc trung tâm dinh dưỡng TPHCM