Giày cao gót không phải gây ra bệnh viêm khớp

Nghiên cứu mới cho thấy giày cao gót không gây viêm khớp gối mà trọng lượng cơ thể mới là nguyên nhân chính. Các yếu tố khác như tổn thương đầu gối, hút thuốc và hoạt động nghề nghiệp cũng góp phần làm tăng nguy cơ. Tỷ lệ mắc bệnh cao hơn ở phụ nữ lớn tuổi do sụn khớp bị tổn thương.

Bơ đậu phộng rất tốt cho tim

Bơ đậu phộng chứa vitamin E và các axit béo không bão hòa có lợi cho tim mạch. Nghiên cứu cho thấy quá trình rang có thể làm giảm vitamin E trong đậu phộng, nhưng bơ đậu phộng giữ lại vitamin E nhờ quá trình xay và bổ sung chất ổn định.

Bỏ ra 5 phút mỗi tháng để phòng ngừa ung thư vú

Ung thư vú là ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm. Hãy dành 5 phút mỗi tháng để tự kiểm tra ngực: kiểm tra da, núm vú, mẩn ngứa, khối u và hình dạng. Phát hiện sớm tăng cơ hội sống sót lên đến 95%.

Thuốc tiêm ngừa thai đầu tiên dành cho nam giới

Thuốc ngừa thai mới cho nam giới sử dụng kỹ thuật ghép hormone (testosterone và progestin) để ức chế sản xuất tinh trùng. Nghiên cứu tại Úc trên 55 người cho thấy hiệu quả 100% và không có tác dụng phụ đáng kể. Các nhà nghiên cứu kêu gọi các hãng dược phẩm phát triển sản phẩm thương mại.

Phụ nữ mang thai không nên uống cafe

Nghiên cứu mới cho thấy cafein trong cà phê có thể gây hại cho phôi thai, tăng nguy cơ sẩy thai và làm thai nhi nhỏ hơn. Phụ nữ mang thai nên tránh hoặc giảm tiêu thụ cafein.

Làm da rám nắng nhân tạo có nguy cơ bị ung thư

Ung thư da đang gia tăng, đặc biệt ở các nước có làn da sáng. Nghiên cứu cho thấy làm da rám nắng nhân tạo bằng tia cực tím làm tăng nguy cơ ung thư da, đặc biệt ở phụ nữ trẻ. Bác sĩ cảnh báo tia cực tím là nguyên nhân chính gây ung thư da.

Hội chứng Dê Vàng

Những quan niệm sai lầm về việc sinh con vào năm 'đẹp' như Quý Mùi đã dẫn đến tình trạng quá tải tại các bệnh viện sản, gây áp lực lên sản phụ và nhân viên y tế. Hệ lụy từ các quan niệm này ảnh hưởng đến chất lượng chăm sóc và an toàn sức khỏe của mẹ và bé.

Càphê có lợi cho nam giới

Nghiên cứu mới cho thấy cà phê có thể tăng tính linh hoạt của tinh trùng, hỗ trợ khả năng thụ tinh ở nam giới. Tuy nhiên, thuốc lá làm giảm số lượng tinh trùng và gây rối loạn chức năng sinh dục, trong khi cần sa gây hại đến chất lượng tinh trùng và giảm khả năng thụ tinh.

Số bệnh nhân tim mạch tăng vọt do ảnh hưởng của bão Mặt trời

Viện Tim mạch quốc gia ghi nhận số ca nhập viện tăng vọt do bão Mặt Trời, đặc biệt là bệnh nhân tim mạch mạn tính và nhồi máu cơ tim. Tình trạng quá tải nghiêm trọng khiến bệnh viện phải bố trí 4 bệnh nhân/giường. Bão Mặt Trời gây thời tiết thất thường, làm bệnh tim trở nặng và tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu.

Rau quả giúp giảm nguy cơ ung thư vú

Nghiên cứu cho thấy ăn nhiều rau quả (4 khẩu phần/ngày) giúp giảm 50% nguy cơ ung thư vú. Ăn 6 quả trứng/tuần cũng có lợi. Chế độ ăn uống lành mạnh, giàu rau quả có thể giúp phòng ngừa ung thư vú.