Hai bài thuốc trị ho đơn giản

Để trị ho, có thể dùng những cây, trái có sẵn trong vườn nhà. Theo lương y Trần Duy Linh, thông thường, chúng ta bị ho là do cảm lạnh. Cách điều trị là giải độc, tiêu viêm. Theo lương y Trần Duy Linh , thông thường , chúng ta bị ho là do cảm lạnh . Cách điều trị là giải độc , tiêu viêm .

Ảnh : shutterstock

Đông y còn chỉ ra một chứng ho khác do thu táo , với các triệu chứng cụ thể là : ho khan , ít đờm , họng hầu khô , lưỡi khô , ít tân dịch , đau họng , có thể có sốt nhẹ . Phép trị là sơ phong , thanh nhiệt .

Có hai bài thuốc đơn giản , nhưng trị ho hiệu quả theo hướng dẫn của lương y Trần Duy Linh .

Cách thứ nhất , dùng rau tần dày lá (còn có tên gọi là húng chanh) mỗi ngày dùng 2 - 3 lần , mỗi lần lấy 5 - 10 lá , rửa sạch , để ráo nước , rồi ăn sống với một chút muối , hoặc giã nát với một chút muối , vắt lấy nước cốt ngậm trong miệng rồi nuốt từ từ .

Cách thứ hai , dùng khoảng nửa ký tắc (quất) , lựa quả chưa chín vàng , vỏ còn màu xanh , ngắt bỏ cuống , rửa sạch , để cho ráo nước , sau đó xếp vào lọ thủy tinh .

Tần dày lá - Quả tắc còn xanh trên cây

Cứ một lớp trái tắc cho vào một lớp đường phèn và vài miếng cam thảo bắc , mấy miếng kiết cánh , cứ thế cho tới khi bỏ hết trái tắc vào hũ (khoảng 100g cam thảo và 100g kiết cánh là đủ) .

Đậy nắp hũ lại cho kín , rồi phơi chỗ hướng đông (buổi sáng nắng , buổi chiều mát) . Khi đường đã tan ra và thấm vào trái tắc , cùng lúc các hoạt chất trong cam thảo , kiết cánh và tinh dầu trong trái tắc hòa lẫn vào nhau , tạo nên một hỗn dịch vừa ngọt , vừa chua , đắng . . . là lúc có thể dùng được .

Mỗi khi bị ho hay viêm họng , có thể lấy một trái tắc và khoảng một muỗng dung dịch trong hũ , ngậm trong miệng . Sau đó , nuốt từ từ cho hết nước , rồi nhai cho hết trái tắc , có thể nhai luôn cả hột càng tốt , rồi uống với một chút nước ấm . Mỗi ngày , có thể dùng 2 - 3 lần như vậy , rất công hiệu .

Theo Khánh Vy
Thanh Niên

Orginal Source Hai bài thuốc trị ho đơn giản

Bài liên quan