Mối Nguy Tiềm Ẩn Từ Hồ Bơi và Cách Phòng Tránh
Vấn Đề Vệ Sinh Tại Các Hồ Bơi
Thực trạng đáng báo động:
Theo thống kê, số lượng hồ bơi đạt tiêu chuẩn an toàn vệ sinh còn rất hạn chế. Tại TP. HCM, chỉ có một số ít hồ bơi đáp ứng được các yêu cầu về vệ sinh, gây lo ngại về nguy cơ lây nhiễm bệnh cho người bơi.
Nguy cơ ô nhiễm từ nhiều nguồn:
Nước hồ bơi dễ dàng bị ô nhiễm bởi nhiều tác nhân khác nhau, bao gồm:
- Các sản phẩm cá nhân: Kem chống nắng, kem tạo màu da, mỹ phẩm… trôi xuống nước.
- Chất thải cơ thể: Mồ hôi, nước tiểu…
- Tác nhân từ môi trường: Rong rêu, nấm mốc, bụi bẩn…
- Hóa chất: Chất khử trùng, chất cân bằng pH… nếu không được sử dụng đúng cách.
Sự ô nhiễm này tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus, nấm và ký sinh trùng phát triển, gây ra nhiều bệnh khác nhau cho người bơi.
Các Bệnh Thường Gặp và Cách Phòng Ngừa
1. Bệnh về mắt:
Viêm kết mạc do Chlamydia trachomatis:
- Nguyên nhân: Vi khuẩn Chlamydia trachomatis có trong nước hồ bơi.
- Triệu chứng:
- Cộm mắt, cảm giác như có vật lạ trong mắt.
- Chảy nước mắt nhiều.
- Nhức mắt dữ dội khi nhìn ra ánh sáng.
- Có nhiều ghèn, làm cho hai mí mắt dính lại.
- Xử trí:
- Rửa mắt bằng nước muối sinh lý.
- Nhỏ thuốc nhỏ mắt chứa kháng sinh (theo chỉ định của bác sĩ).
- Nếu mắt tiếp tục đau dai dẳng, cần nhanh chóng đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị kịp thời.
- Biến chứng: Nếu không điều trị kịp thời, viêm kết mạc do Chlamydia trachomatis có thể dẫn đến các biến chứng gây rối loạn thị giác. * Phòng ngừa:
- Đeo kính bơi khi xuống hồ để ngăn nước tiếp xúc với mắt.
- Rửa mắt bằng nước muối sinh lý sau khi bơi.
Đỏ mắt, đau rát do tiếp xúc ánh sáng mặt trời:
- Nguyên nhân: Tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời khi bơi.
- Biện pháp:
- Chọn kính bơi sậm màu có khả năng lọc tia UV. * Có thể dẫn đến viêm hoặc loét kết mạc. 2. Viêm tai ngoài:
Nguyên nhân:
- Tai có cấu trúc như một 'máng' chứa nước, tạo môi trường ẩm ướt, thuận lợi cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển. * Thường gặp nhất là viêm tai ngoài do vi khuẩn hoặc nấm.* Triệu chứng: Đau tai, ngứa tai, chảy dịch tai, nghe kém.* Phòng ngừa và xử trí:
- Không ngoáy tai khi ngứa, vì có thể gây xước, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. * Có thể nhỏ vào tai một giọt cồn rửa tai để tiêu diệt nấm (tham khảo ý kiến bác sĩ). * Nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, viêm tai ngoài có thể gây thủng màng nhĩ, rối loạn thính giác kéo dài. 3. Bệnh ngoài da:
Lang ben, nấm chân:
Đây là những bệnh da liễu dễ lây lan trong môi trường hồ bơi.* Chốc lở (Impetigo):
Nguyên nhân: Vi khuẩn xâm nhập vào da qua các vết xước, trầy xước.
Triệu chứng:
- Xuất hiện các vết lở loét có vỏ cứng, gây đau và xót trên mặt, chân, đùi và cánh tay. * Nguy hiểm:
- Bệnh chốc lở lan tỏa có thể nhiễm vào máu (hệ tuần hoàn) và gây ra các bệnh về thận. * Vi khuẩn có thể xâm nhập vào các vết cào xước rất nhỏ do nhổ, cạo râu… * Phòng ngừa:
- Không nên đi bơi khi có vết thương hở.
Biện Pháp Phòng Ngừa Chung
- Chọn hồ bơi sạch, đạt tiêu chuẩn:
- Quan sát kỹ môi trường xung quanh hồ bơi, tránh những nơi có dấu hiệu ô nhiễm. * Nên chọn những hồ bơi có hệ thống lọc nước và khử trùng thường xuyên.* Bảo vệ mắt:
- Đeo kính bơi để ngăn nước tiếp xúc với mắt. * Chọn kính bơi có khả năng chống tia UV để bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. * Rửa mắt bằng nước muối sinh lý sau khi bơi.* Bảo vệ chân:
- Nếu có điều kiện, nên mang 'chân vịt' để đề phòng nấm kẽ chân. * Không đi chân không trong khu vực quanh hồ tắm và phòng thay đồ, để tránh lây nhiễm các bệnh về da.* Vệ sinh cá nhân:
- Tắm rửa sạch sẽ bằng nước và xà phòng sau khi bơi để loại bỏ các chất bẩn và hóa chất bám trên da. * Lau khô người bằng khăn sạch trước khi mặc quần áo. * Hạn chế tối đa việc thuê quần áo bơi để sử dụng, nên sử dụng đồ bơi cá nhân. Lưu ý: Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau khi đi bơi, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
